晚上吃西瓜的好处非常少，甚至有一定危害，西瓜的功效是解暑、生津、利尿、消肿、消除疲劳、降低血压等。但对患者来说，利尿的功效就会导致患者的生活质量明显下降，导致患者在半夜总去厕所，使其睡眠质量明显下降，相关质量也会下降，最好不要在晚上吃西瓜。另外，西瓜具有一定的寒凉特点，针对身体虚弱的患者，如果晚上吃西瓜很容易导致寒邪留滞脾、胃，会导致患者出现肚子冷痛、腹泻等相关表现，应该尽量避免。在睡前或者晚上吃东西时尽量注意：一、量少；二、容易消化；三、对脾、胃功能不会造成明显影响的食品，这样才更符合健康饮食的要求。
西瓜常温放一晚上还能吃吗西瓜常温放一晚上可以吃，但不建议继续食用。
因为常温下细菌容易滋生，并且西瓜富含水分及糖分，在常温环境下切开后，空气中细菌很容易污染西瓜，导致西瓜变质，口感及颜色也会发生变化。
隔夜西瓜能不能吃需要看储存方式，如果是常温保存建议不要再食用，因为容易滋生细菌，可能已经**。如果是冰箱冷藏保存，且有干净的保鲜膜完整地包裹，隔夜可以吃，不过一般不建议大家吃隔夜的食物。
西瓜是夏季的应季水果，大量西瓜会在夏天成熟、采摘，冷冻后西瓜口感更佳。由于西瓜的个头较大，买回家后若食用不完可以放入冰箱储存。夏季细菌繁殖较快，所以切开后的西瓜在常温环境下最多存放6个小时，切开后及时敷上保鲜膜放入冰箱后储存时间更长。若切开后没有及时用保鲜膜包裹放进冰箱，西瓜中含有的糖分以及丰富的营养都会加速细菌的繁殖。
西瓜晚上吃发胖吗这个问题是非常好的一个问题。那么在晚上的话，我们吃西瓜的话会不会长胖？尤其是一些女孩子，容易追问这样的问题。西瓜的成分，它是有糖类的成分，但是它的脂肪和蛋白质成分几乎是没有的，如果是从这个增加体重、长胖这个角度来说，吃西瓜如果不是特别多的话，是不太容易引起体重增加的。但是在夜晚吃西瓜的话，会造成肠道的负担，可以造成腹泻、腹痛这样的问题，也能够使我们的夜眠出现一些问题，因为西瓜含有大量的水分，有水利尿这样的情况发生。
